清晨,小鸟叽叽喳喳的对话和透过窗帘的一丝晨光将我们唤醒,新的一天来到了!起床,准备蜂蜜柠檬水,在温开水中加入蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀,一杯下肚,整个身体都苏醒了,好舒服呢! 蜂蜜柠檬水是我们早餐食谱里的最爱。前几天,在一个很喜欢的电视真人秀节目“中餐厅”里看到了另外一种做法,感觉很诱人,准备尝试一下。

WENHUA DUVERGÉ - 有机蜂蜜柠檬生姜果茶

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上面是在NATURALIA有机超市的采购 :

槐花蜂蜜 / 青柠檬 / 黄柠檬 / 生姜

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1,开始清洗柠檬。

水中倒入食盐,搅拌均匀,将柠檬浸泡一会儿,之后将表皮搓洗干净。

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2,准备瓶子。

展示一下我的宝库。晶莹剔透,好漂亮呢!挑选出一大一小两个瓶子。

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3,将瓶子浸泡在热水中,约10分钟左右,轻缓地揭掉瓶身的标签。将瓶子里里外外用热水清洗干净。晾干,瓶内不要有水迹。

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4,清洗干净柠檬和生姜,之后晾干。

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5,将黄柠檬切成约0.3CM厚的薄片。

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6,每片再切成半扇形。

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新鲜的酸酸的柠檬。

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7,继续切好绿柠檬。

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小扇子柠檬片准备好了!

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8,准备生姜片。切成薄片。

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9,将生姜片去皮。

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10,将生姜片切成丝。

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11,准备做我们的第一瓶有机蜂蜜柠檬生姜果茶。

将柠檬片和生姜丝放入瓶子里。装满。

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柠檬片和生姜片混合均匀。

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12,准备有机蜂蜜。槐花蜜是我们的最爱。

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13,将蜂蜜缓慢地倒入瓶中,直到瓶内上下均匀充满蜂蜜。可用勺子辅助完成。

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确保柠檬生姜都浸泡在蜂蜜中。

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14,开始准备第二瓶果茶,没有生姜的。有机蜂蜜柠檬果茶。 瓶内装满柠檬片。

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15,之后倒入有机蜂蜜。装满。

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第二瓶也完成了!

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盖好瓶盖儿。放入冰箱。第二天早晨就可以品尝了!

取出三,四片柠檬片,放入杯子里,倒入一些果汁,加入温开水,用勺子混合均匀。 “开喝!”

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有机蜂蜜柠檬果茶有益于健康,美容,而且能够预防感冒。

有机蜂蜜柠檬生姜果茶是特别为Laurent准备的。Laurent经常会手脚凉。早上喝这种茶可以清除身体内的寒气,日复一日地改善。Laurent很喜欢喝呢!

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我们堆肥筒里的小虫子们也需要品尝新鲜的味道呢。

瞧瞧给他们准备的绿色水果沙拉:有机柠檬皮和有机生姜皮。。。祝你们好胃口!


* 小虫子们不喜欢酸性食物,所以要避免将柠檬汁倒入堆肥筒中。